ORIENTAÇÃO DE TREINAMENTO ADAPTÁVEL
A orientação de treinamento adaptável vem em três modos diferentes. Escolha o que melhor corresponde ao seu objetivo: mantenha seu nível de condicionamento físico atual, melhore-o moderadamente (modo padrão) ou aumente seu condicionamento físico com um plano mais intensivo. Seja qual for o modo que você escolher, o Suunto 3 cria um plano de treinamento de 7 dias com duração e intensidade ideais para cada exercício.
O plano de treino é adaptado automaticamente às suas atividades reais, portanto, se você perder um exercício, ou se empolgar e fizer um pouco mais do que o planejado, não precisará se preocupar em atualizá-lo manualmente.
Os exercícios planejados são fáceis de ativar e, uma vez iniciados, o relógio orienta você a permanecer na intensidade certa.
PRONTO PARA TODOS OS SEUS ESPORTES
O Suunto 3 está pronto para todos os seus esportes, desde corrida, natação e ciclismo, até ioga, treinamento em academia, caminhadas e muito mais. O relógio usa cadência baseada no pulso para medir a velocidade e a distância em atividades de caminhada e corrida, o que significa que você pode acompanhar a velocidade e a distância também em ambientes internos.
A medição da frequência cardíaca no pulso garante facilidade de uso e a resistência à água de 30 metros significa que você pode levar o relógio para nadar sem se preocupar.
EQUILIBRAR ATIVIDADE E DESCANSO
O Suunto 3 conta automaticamente seus passos diários e calorias. Mas para equilibrar a atividade, uma boa noite de sono é essencial. Use o Suunto 3 à noite para monitorar seu sono também. No resumo do sono, você verá quanto tempo dormiu e como seu sono suporta a recuperação.
Além disso, o relógio mede seu estresse e recuperação ao longo do dia para ajudá-lo a garantir que você tenha o suficiente no tanque para passar o dia.
ENRIQUECE SUA EXPERIÊNCIA
COM A SUUNTO APP
O Suunto 3 conecta-se ao novo aplicativo Suunto que registra todas as suas atividades e mantém você atualizado sobre suas atividades, sono e tendências gerais de condicionamento físico. Partilhe momentos memoráveis das suas atividades e envolva-se facilmente com outras pessoas na comunidade de aplicações Suunto.
Conectar-se ao aplicativo Suunto também permite rastreamento de velocidade e distância e rastreia sua rota, tudo com base no GPS do seu dispositivo móvel.
